【技嘉H110平台】Intel雙核{疾速隱者}GT730-2G獨顯 燒錄效能電腦
- 品號：3688711
- G4400 雙核心處理器
- 1TB或128G二選一 企業貸款
- 本機保固1年&無作業系統
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商品訊息功能:
- 品號：3688711
- G4400 雙核心處理器
- 1TB或128G二選一
- 本機保固1年&無作業系統
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【技嘉H110平台】Intel雙核{疾速隱者}GT730-2G獨顯 燒錄效能電腦
商品訊息簡述:
》處理器：Intel G4400 雙核心(3.30 GHz/3M Cache/14 nm)
》CPU散熱器：無
》主機板：技嘉H110M-DS2 DDR3主機板 -支援Win8/Win10(不支援XP)
》顯示卡：技嘉N730-2GI獨顯
》記憶體：4G DDR3-1600 *1 高速記憶體 (2個DDR3 DIMM插槽，最高支援到32 GB)
》硬碟：1TB 硬碟 或 128G SSD(二選一)
》機殼：狼眼 USB3.0電競機殼[藍]
》電源供應器：400W 電源供應器
》光碟機：24倍高速DVD燒錄機
》作業系統：無
》保固：一年硬體保固服務 (機殼風扇、贈品為耗材不在此保固範圍)
》讀卡機: 無
》鍵盤滑鼠組: 無
》液晶顯示器:無
》主機保固：一年硬體保固服務 (鍵盤、滑鼠、機殼風扇為耗材不在此保固範圍)？
※以上規格資料若有任何錯誤，以原廠所公佈資料為準
※換貨時若遇該零組件原廠缺貨或者停產，我們會以同等不同品牌的零組件進行替換？
※無到府安裝服務
審閱期退貨條件：
退回商品必須是全新狀態(不得有刮傷)且有完整的包裝(主商品、附件:驅動程式、應用軟體(不得拆封)、作業系統軟體(不得拆封註冊)、電源線、變壓器、包裝包含外紙箱、內紙箱(本商品包裝紙箱皆有序號管理，恕原廠及特約廠商無法提供折扣退款金額)、配件紙箱、保麗龍、保護袋、贈品等廠商及所有附隨文件或資料之完整性，否則恕不接受退訂。
| 保固期 | 1年保固期 |
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MOMO購物網
內容來自YAHOO新聞
3招頭部拱橋體操，解決按摩無法舒緩的痠痛
【早安健康／曾啟翔整理編輯】你是否長期以來飽受全身痠痛的困擾呢？即便經過按摩之後仍無法消除全身的緊繃感嗎？不妨試試看「頭部拱橋體操」，在按摩無法舒緩的情況下，能化解全身痠痛的一種體操。
這種體操能夠消除聚集在頭蓋骨、脊背部分的緊張，而能讓身體感到輕鬆起來。當內心焦躁不安、晚上睡不著覺、身體浮動無法鎮靜時，也能透過這種體操達到安定的效果。
頭部拱橋體操第一招：化解身體浮動、鎮靜情緒
作法：
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１、躺在地上，手臂自然地伸直。
２、腳後跟著地，邊吸氣邊提高臀部及腿部。
３、即便吸氣很難受也忍耐，然後瞬間放下臀部（注意：還不能吐氣）。
４、停了一段時間後再吐氣，保持此姿勢3～5分鐘，此時骨盆就會慢慢移動。
頭部拱橋第二招：消除內心焦躁不安、幫助入眠
作法：
１、躺在地上，手肘和後腦勺貼在地上，並使力讓肩膀到背部浮起，並盡力吸氣。
２、吸足氣後，便將背瞬間放下（注意：還不能吐氣）。
３、和第一招一樣，此時還不能吐氣，過了一段時間後再吐氣，保持此姿勢3～5分鐘，此時骨盤會慢慢移動。
頭部拱橋第三招：消除背脊部分的緊張
效能：身體浮動且內心焦躁不安時，可消除從骶骨到頭蓋骨的脊背部分的緊張，而使身體感到輕鬆起來。
作法：
１、躺在地上，再使全身僅腳後跟、手肘、頭腦勺貼地，挺起身體呈現一個弓形的形狀。
２、吸足氣後，就快速放下背（還不能吐氣）。
３、吐氣，靜止3～5分鐘，此時骨盤就會慢慢移動。
頭部拱橋體操重點提示
１、落地後，要注意呼吸。
２、吐氣時機如果不對，會達不到體操的效果，如果失敗，就面對前方站起來，再做一次吧！
３、在所有下放身體的動作中，皆應要注意力道，以避免脊背部的損傷。可在進行體操時，於身體下方鋪放瑜珈墊緩衝地板的硬度傷害。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/3招頭部拱橋體操-解決按摩無法舒緩的痠痛-010135791.html
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